颠覆百年经典理论，哈佛大学研究指出：暴饮暴食不是糖尿病的主要原因

随着工业化和与世隔绝低水平的提高，在全世界范围内，厌食症早就成为了一个主要公共生活品质问题。据世界公共卫生一个组织（WHO）统计，在世界上有近20亿人较重或厌食症，从1975到2016年，在世界上厌食症放了近3倍，每年因较重或厌食症造成的死亡者高达280万。

其实，厌食症的人不仅与世隔绝便利、国家主义能力下降，还不够易患葡萄糖性病因和心脑血管病因。许多研究成果声称，厌食症与十多种前列腺癌的发病风险提高和预后及预后降低有关。

为了应对日益严重的厌食症大行其道趋势，加拿大农业部刊载的 2020-2025 年营养指南告诉我们，减肥无需小孩子提高从腐肉和饮料中都获得的总热量，并提高通过体育户外活动所浪费的总热量。

这种国家主义量负责管理步骤是基于不具备百年文化史的“热量有利于数学步骤”，该数学步骤提到，国家主义量提高是由于过量的热量一般而言浪费的热量。在在世界上，周围环绕着美味可口、大量的销售、价格便宜的原材料制品，人们很容易过量远超实际供给的总热量。而从前久坐不坏的与世隔绝形式进一步更为严重了这种不有利于。

根据这一数学步骤的观点，暴饮暴食，加上肌肉户外活动不足，悄悄推动厌食症症的大行其道。尽管几十年来的公共卫生个人信息都在忠告人们少吃完多国家主义，但厌食症和厌食症相关病因的存活率却一直在十分迅速上升。

然而，“热量有利于数学步骤”将厌食症视为一种热量有利于盲点，这种观点重申了物理学原理，却很难再考虑国家主义量提高的生态学功能。

已对，来自哈佛大学所学院、比尔康奈尔所学院、隆德大学、加拿大国立公共卫生研究成果室等机构的17位世界性公认的科学研究、流行病学成果人员和公共卫生科学研究组成的科学研究设计团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊刊载了取而代之书：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（果糖-糖原岛素数学步骤：厌食症大大行其道的药理学聚焦）的发表文章。

该研究成果则全力支持“果糖-糖原岛素数学步骤”，该数学步骤指出，厌食症是一种葡萄糖紊乱，不够多的与“吃完的是什么”有关，而不是“吃完了多少”。这也表述了为什么人会少吃完多国家主义却没能成功减肥。

“果糖-糖原岛素数学步骤”提出批评了一个坦率的主张：暴饮暴食不可能会造成厌食症；变胖的过程可能会造成暴饮暴食。现阶段厌食症大行其道是由于荷尔蒙对腐肉低质量发生变化的自由基：特别是高血糖负担的腐肉，它们关键在于扭转了我们的取而代之陈葡萄糖。

总的来说，发表文章笔记提到了“热量有利于数学步骤”的根本有缺陷，指出“果糖-糖原岛素数学步骤”必须不够好地表述厌食症和国家主义量提高，也为不够直接、不够正因如此的国家主义量负责管理策略说明了道路：应当不够加关注吃完什么，而不是吃完多少。

该研究成果的精神领袖，波士顿儿童医院内黏液学家、哈佛所学院客座教授 Did Ludwig 博士表述了为什么“热量有利于数学步骤”并无法帮助我们认知国家主义量提高的生态学可能：例如，在湿润突增的青少年末期，才可能会每天过量1000卡路里的腐肉，但这是暴饮暴食造成了湿润突增，还是湿润突增造成饥饿和暴饮暴食？

Did Ludwig 客座教授

与“热量有利于数学步骤”反之亦然，“果糖-糖原岛素数学步骤”则坦率地辩称：暴饮暴食不是厌食症的主要可能，该数学步骤将现阶段的厌食症大行其道归咎于当代蔬果模式，其特征是过多生食高血糖负担的腐肉：特别是原材料过的、可慢速消化系统的果糖。这些腐肉可能会造成荷尔蒙的自由基，关键在于扭转我们的取而代之陈葡萄糖，造成果糖备份、国家主义量提高和厌食症。

当我们吃完倾斜度原材料的果糖时，肌肉可能会提高糖原岛素黏液并抑制糖原高血糖素黏液。反过来，这可能会向果糖细胞示意以备份不够多总热量，从而提高可用于为肌肉和其他葡萄糖活跃一个组织提供的热量浪费。大脑指出肌肉很难获得足以的热量，这反过来又可能会造成饥饿感。此外，在肌肉竭力节省热量浪费时，取而代之陈葡萄糖才可能会因此较慢。因此，即使我们此后获得可用的果糖，我们也取向于保持饥饿感。

果糖-糖原岛素数学步骤

因此，要了解厌食症的大行其道，不仅无需再考虑我们吃完了多少腐肉，还无需再考虑我们吃完的腐肉类型是如何阻碍我们的荷尔蒙和取而代之陈葡萄糖。“热量有利于数学步骤”断言所有来自腐肉的总热量对肌肉来说都是相似的，这忽略了这个难题的不够为重要部分。

其实，“果糖-糖原岛素数学步骤”并不是一个近期提出批评的取而代之数学步骤，它最初可以追溯到1900年代，但是这篇由哈佛大学所学院、比尔康奈尔所学院、隆德大学、加拿大国立公共卫生研究成果室等机构的17位世界性公认的科学研究、流行病学成果人员和公共卫生科学研究组成的笔记设计团队刊载的观点发表文章，是对“果糖-糖原岛素数学步骤”迄今极为全面的表述。

总的来说，这篇发表文章概述了全力支持“果糖-糖原岛素数学步骤”的日益多的迹象。此外，笔记还确定了一系列可检查的假设，以分辨这两种数学步骤以聘请未来的研究成果。

采用“果糖-糖原岛素数学步骤”，而不是“热量有利于数学步骤”，对于国家主义量负责管理和厌食症症治疗不具备根本性的阻碍。“果糖-糖原岛素数学步骤”不是敦促人们少吃完，而是提出批评了另一条不够关注我们究竟吃完了什么过道的除此以外。提高从前充斥再在腐肉储藏中都的可慢速消化系统的果糖的浪费量，可能会提高人体备份果糖的潜在动力系统。这样我们就可以在不够少饥饿感和挣扎的情况下加重国家主义量。

最后，发表文章笔记还提到，无需进一步的研究成果来最后试验中都这两种数学步骤，这也可能会带来不够确切的取而代之数学步骤。为此，他们吁请顺利进行建设性讨论，以及和不具备不同观点的科学研究间合作，以在严格和公正的研究成果中都检查对“果糖-糖原岛素数学步骤”的预测。

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